embarazo

¡Voy a ser mamá por primera vez!

¡Por fin ha llegado el momento que tanto estábamos esperando! Y por primera vez en De Ser Mujer podemos mostraros la evolución en primera persona del embarazo de Estefanía, quien ha decidido vivir esta experiencia junto a PrenAvant y compartir con todos nosotros el maravilloso viaje de la maternidad.

Hola a todos, mi nombre es Estefanía, tengo 27 años y muchas ganas de ser mamá, por lo que decidí dejar de tomar pastillas anticonceptivas desde el mes de octubre. Para nosotros todo fue muy rápido ya que solamente tres meses después nos han dado la noticia de que… ¡Estamos EMBARAZADOS, mi pareja y yo vamos a ser papás por primera vez y estamos muy emocionados!

Desde muy pronto comencé a notar los primeros síntomas:

– Pérdida del período menstrual
– Sensibilidad en las mamas
– Dolores en los ovarios
– Sentido del olfato más agudo
– Y si… No podemos negar que alguna que otra náusea… jajaja

Tras pasar la séptima semana, empecé a tener la tensión un poco más baja de lo normal, los mareos y vómitos aparecieron con más frecuencia. Para lidiar con ellos lo que hago es tomar mucha agua y también tomar alguna pieza de fruta cada ciertas horas, sobre todo frutas que al tomarlas te aporten frescura.

Cada vez noto que mi ropa empieza a apretarme más de lo habitual , por lo que me siento más cómoda con ropa ancha. En la novena semana me realicé mi primera ecografía donde nos informaron de que todo iba genial, el corazón del bebé latía con fuerza y sin duda ha sido uno de los momentos más especiales que he tenido la suerte de vivir.

Esta semana comienza mi duodécima semana, y cada vez estamos más cerca de conocer el sexo de nuestro bebé… ¡que ganas! 🙂 A continuación les adjunto algunas fotos de algunos de estos momentos, pronto compartiré de nuevo muchas más vivencias de nuestro embarazo.

estefanía

 

emabarazo

embarazo

prenavant

dia del padre

Consejos para futuros papás

Durante el mes de marzo celebramos el día del padre y desde De Ser Mujer queremos daros unos consejos para poder estar al lado de vuestras chicas cuando más necesitan vuestro apoyo. Es por ello que para afrontar el embarazo y el parto es importante que sigan las siguientes pautas y así estar preparado para el cuidado de vuestro bebé desde el momento en el que esté con vosotros.

Seguir leyendo

actividad física

Ejercicios idóneos para embarazadas

Durante el embarazo no existe evidencia científica que desaconseje, en términos generales, la práctica del ejercicio mientras tu bebé se está desarrollando. No obstante, dependerá de las condiciones específicas de cada mujer. Por ello, antes de realizar cualquier tipo de actividad física, debes consultar al especialista para que conozca el tipo de actividad que desempeñas y si es la adecuada para ti.

Seguir leyendo

Embarazo

Relaciones sexuales durante el embarazo

Al saber que estamos embarazadas, y más si es la primera vez, pueden surgir dudas del tipo ¿podrían afectar las relaciones sexuales al desarrollo del bebé? o ¿debo dejar de tener relaciones a medida que mi barriguita crece?

Todas estas preguntas son muy frecuentes, y más en mamás primerizas que están experimentando todo este proceso por primera vez en sus vidas. Desde #desermujer te ayudamos a resolver estas dudas que tanto te inquietan.

Seguir leyendo