Debido a la menopausia nuestro cuerpo se enfrenta a la falta de mayor número de estrógenos, es por ello que el envejecimiento natural de nuestra piel se acentúa. Durante el periodo (pre-menopáusico) comienzan a producirse ciertas modificaciones en la piel que se aumentan y siguen tras el curso de la menopausia.
Para tener un embarazo ideal, es muy importante conservar nuestro cuerpo y mente en armonía. Es fundamental que conseguimos estar mentalmente tranquilas además de prepara nuestro físico para el momento del parto. De esta forma os citamos algunos consejos con la finalidad de ayudaros a conseguir este objetivo.
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